TCM bei Heuschnupfen – Natürliche Hilfe gegen Pollenallergie
Der Frühling bringt nicht nur Sonnenschein und Blütenpracht, sondern auch die Heuschnupfenzeit. Viele Menschen leiden unter juckenden Augen, verstopfter Nase und Müdigkeit. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet wirkungsvolle, natürliche Ansätze, um Allergien zu lindern und die warme Jahreszeit wieder genießen zu können.
Allergien aus Sicht der TCM
In der TCM gelten Allergien oft als Zeichen für ein geschwächtes Wei-Qi, also die körpereigene Abwehrenergie. Diese Schutzschicht bewahrt den Körper davor, dass „Wind“ und „Feuchtigkeit“ eindringen und Beschwerden auslösen. Ist das Wei-Qi geschwächt, reagiert der Körper besonders empfindlich – zum Beispiel auf Pollen.
Typische Symptome:
✔ Verstopfte oder laufende Nase
✔ Juckende, tränende Augen
✔ Häufiges Niesen
✔ Erschöpfung & Konzentrationsmangel
TCM-Strategien zur natürlichen Linderung von Allergien
1. Wei-Qi stärken:
Warme, nährende Speisen mit Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln
Unterstützende Kräutertees wie Jiaogulan oder Astragaluswurzel
2. Akupunktur:
Regelmäßige Behandlungen zur Linderung akuter Symptome
Langfristige Stärkung des Immunsystems
3. Shiatsu:
Sanfte manuelle Behandlung entlang der Meridiane
Löst Blockaden, reduziert Stress und bringt das Qi in Fluss
4. Anmo-Tuina (chin. Manualtherapie):
Bringt Qi und Blut in Bewegung
Löst Verspannungen, Schmerzen und energetische Stauungen
5. Kräutermedizin:
Individuelle Rezepturen zur Behandlung der Ursache
Wirkt regulierend und stärkt langfristig das Immunsystem
6. Vorbeugung:
Idealerweise schon vor der Pollensaison starten
So kann der Körper sich frühzeitig stabilisieren
Natürlich durch die Pollensaison
Allergien müssen nicht zur Dauerbelastung werden. Mit den Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin lassen sich die Beschwerden sanft und nachhaltig lindern. Lassen Sie sich individuell beraten, um den Frühling wieder mit allen Sinnen genießen zu können.
