Ein erfrischendes Sommergericht nach TCM-Prinzipien

Artischocken-Gemüse mit frischer Minze Wenn die Temperaturen steigen und der Sommer uns mit seinen warmen Strahlen verwöhnt, sehnen wir uns nach leichten und erfrischenden Gerichten. Unser Rezept für Artischocken-Gemüse mit frischer Minze ist [...]

Ein taoistisches Geheimnis enthüllt: Die Dojo-Tage zur Stärkung der Mitte

Die Dojo-Tage: Übergangsphasen der Traditionellen Chinesischen Medizin Die Dojo-Tage sind besondere Zeiten im Jahr, die den Übergang zwischen den Jahreszeiten markieren. In der Traditionellen Chinesischen Medizin sind dies kritische Phasen, in denen der [...]

Heilendes Congee: Traditionelle Rezepte und ihre Wirkung

Congee: Ein Heilmittel aus der Traditionellen Chinesischen Medizin Congee wird in der chinesischen Medizin als Heilmittel angewandt und ist ein Reisbrei, der je nach Symptomatik mit den entsprechenden Gemüsearten und Gewürzen kombiniert wird. [...]

Vorbereitung auf den Sommer: TCM-Tipps für eine gesunde Jahreszeit

Sommer aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin Der Sommer lässt bisher auf sich warten. Obwohl wir bereits Juli haben, bleibt das Wetter in Augsburg weiterhin kühl und wechselhaft. Viele sehnen sich nach [...]

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