Qi-Gong-Einzelstunden

Qi-Gong ist eine bewährte Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die Atmung, Bewegung und Meditation kombiniert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Während Gruppenkurse oft ein allgemeines Programm bieten, ermöglichen Einzelstunden eine gezielte Anpassung der Übungen an die individuellen Bedürfnisse.

Warum eine Qi-Gong-Einzelstunde?

Nicht jeder Mensch ist gleich – und das gilt besonders für den Weg zur inneren Balance. In einer persönlichen Qi-Gong-Stunde können spezifische Anliegen gezielt adressiert werden:

✔ Individuelle Anpassung der Übungen – auf körperliche Bedürfnisse & Gesundheitsziele abgestimmt
✔ Optimierung der Körperhaltung & Atmung – direktes Feedback für bessere Übungsausführung
✔ Reduzierung von Stress & innerer Unruhe – durch achtsame Bewegung & bewusste Atmung
✔ Gezielte Unterstützung bei Beschwerden – z. B. Rückenverspannungen, Schlafproblemen oder Erschöpfung

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Einzelstunden passen sich dem jeweiligen Erfahrungsstand an und ermöglichen ein tiefgehendes Erleben der Qi-Gong-Praxis.

Einzelunterricht mit Qi-Gong-Experte Dietrich Rowek

Dietrich Rowek begleitet jede Qi-Gong-Einzelstunde mit seinem umfangreichen Wissen und seiner langjährigen Erfahrung. Die Sitzungen finden in einem ruhigen, entspannten Umfeld statt – auf Wunsch auch im Freien, um die harmonisierende Wirkung der Natur zu nutzen.

Für wen sind Qi-Gong-Einzelstunden besonders geeignet?

✅ Menschen, die unter Stress, Schlafproblemen oder Verspannungen leiden
✅ Anfänger, die einen strukturierten Einstieg in Qi-Gong wünschen
✅ Fortgeschrittene, die ihre Technik und Atmung verfeinern möchten
✅ Personen, die aufgrund von Rückenproblemen oder Gelenkbeschwerden eine individuelle Anleitung benötigen

Qi-Gong individuell erleben – Jetzt Termin vereinbaren!

Eine persönlich abgestimmte Qi-Gong-Einheit kann entscheidend dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern und neue Energie zu gewinnen.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin:
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