Qi Gongübungen die das Abnehmen unterstützen und unsere Energie erhalten

In diesem Kurs werden Sie mit dem nötigen Rüstzeug ausgestattet um Qigongübungen als tägliche Lebenspflege in ihren Alltag einfliessen zu lassen.
Mit diesen Übungen können sie ihre Lebensenergie aufbauen und ihre Mitte stärken, die gerade um Gewicht zu verlieren ein wichtiges Instrument des Körpers ist.
Die Hauptübung umfasst 10 Bewegungen die unser Chi in den Meridianen in Fluss bringen und uns für das angestrebte Projekt stärken.
Das regelmäßige Üben der Bewegungen werden ihr Energielevel spürbar anheben.  
Im Rahmen dieses Kurses lernen Sie zusätzlich Akupressurpunkte kennen die sie beim Abnehmen und Energie aufbauen unterstützend brauchen können kennen.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Qi-Akupressurkurs zur Selbsthilfe im Frühling

Kopfschmerzen, Verspannungen, Menstruationsbeschwerden, Verstimmung, Gereiztheit, Blähungen, Aufstoßen und Müdigkeit sind typische Beschwerden, die in der chinesischen Medizin auch mit dem Funktionskreis Leber und deren Disharmonien beschrieben werden.
In der Chinesischen Medizin ist die Leber nicht nur für die Entgiftung zuständig, sondern sorgt auch für den freien und harmonischen Fluss der Energien in unserem Körper. Die Leber gehört, wie die Wandlungsphase Holz, zur Jahreszeit Frühling. Ungleichgewichte in der Wandlungsphase Holz können zu einer „Leber-Qi-Stagnation“ führen, sodass die Energien nicht mehr frei fließen können.
Es kommt zu Stauungen im körperlichen sowie im seelischen Bereich. Manchmal schießt das „Leber-Yang“ auch ungezügelt nach oben Richtung Kopf, wird vielleicht sogar zum „Leber-Feuer“ und es kommt zu typischen Beschwerden wie Wutausbrüchen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Gereiztheit und roten und trockenen Augen.
Für alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden gezielt selbst in die Hand nehmen wollen, haben wir einen neuen und einzigartigen Kurs zusammengestellt. Er besteht aus mehreren Elementen der TCM: Qi Gong, Tuina und Akupressur. Die Theorie und Praxis der Qi-Akupressur wird so anschaulich vermittelt, dass jeder Teilnehmer die Übungen anschließend auch selbstständig zu Hause durchführen kann. Dazu erhalten Sie ein Skript über die Lage der Punkte und deren Wirkung auf den Körper und den Verlauf der Meridiane von Leber und Gallenblase.

Termin: Samstag, 28. April 2018
10.00 – 18.00 Uhr (inkl. Pausen)
Seminargebühr: 98,- € (inkl. Skript)
Seminarort: ChiMed Augsburg, Gögginger Mauer 17, 86150 Augsburg
Dozentin: Petra Maria Fischer
Veranstalter: Petra Maria Fischer in Kooperation mit ChiMed Augsburg
Bitte melden Sie sich frühzeitig an bei
www.chimed-augsburg.de, info@chimed-augsburg.de
Tel.: 0821 / 4550305

„Qi – Akupressurkurs“ der vier Jahreszeiten

„Qi – Akupressurkurs“ der vier Jahreszeiten zur Selbsthilfe
Frühling – Sommer – Herbst - Winter

Für alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden gezielt selbst in die Hand nehmen wollen, haben wir einen neuen, einzigartigen Kurs zusammengestellt.
Er besteht aus mehreren Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin wie: Qi-Gong, Anmo-Tuina und Akupressur.
Diese Techniken werden miteinander kombiniert.
Qi-Gong, die chin. Heilgymnastik besteht aus einer Reihe von einfachen Körperstellungen, die verbunden mit Atemübungen den Energie-Fluss im Körper harmonisieren und damit einen energiereichen und gesunden Zustand herbeifügen.

Anmo-Tuina, die chin. Manualtherapie ist eine Massagetechnik, die auf Grundlage des Meridian- und Akupunktursystems an bestimmten Punkten und Arealen Reize von unterschiedlicher Qualität (schieben, drücken, zwicken, kneten, rollen) setzt. Der Energiefluss im Körper wird angeregt. Ziel ist die Herstellung des Gleichgewichts von Yin und Yang.
Akupressur, ist eine alte chinesische Heilkunst, bei der man mit den Fingern bestimmte Reizpunkte auf der Hautoberfläche drückt, um die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers und das Immunsystem anzuregen.
Für jede Jahreszeit gibt es eine Übung zur Aktiv-Entgiftung und Stärkung der entsprechenden Organe, und Übungssequenzen zur Selbstbehandlung mit Qi-Akupressur.

Die Theorie und Praxis der Qi-Akupressur wird so anschaulich vermittelt, dass jeder Teilnehmer die Übungen anschließend zu Hause auch selbständig durchführen kann.
Dazu erhalten Sie ein Skript über den Verlauf der Meridiane sowie über die Lage der Punkte und deren Wirkung auf den Körper.
Qi-Akupressur steht allen Interessierten offen. Kenntnisse in Qi-Gong sind wünschenswert, aber nicht Teilnahmebedingung.
Die Jahreszeiten können einzeln gebucht werden und bauen nicht aufeinander auf.
Dozentin:        Petra Maria Leeb, TCM-Therapeutin, Prien
Veranstalter:    M.-T. Schweigerer, TCM-Therapeutin, ChiMed Augsburg

ChiMed Augsburg, Hermanstr. 1, 86150 Augsburg
Tel.: 0821/4 55 03 05
www.chimed-augsburg.de, info@chimed-augsburg.de